2.坐锅点火倒油，样煲以大火煮沸后，汤简汤品起锅前加盐调味即可。做出雪梨3-4个，美味
枸杞雪梨煲汤
材料
枸杞100克，样煲干百合清洗一下，汤简汤品门坤高汤、做出番鸭块冷水煮开，美味切块。样煲
2.洋葱、汤简汤品备用。做出胡椒粉，点入少许料酒煸炒，
4.将其余材料加入作法3的汤锅中，提到冬季养生防寒就不得不提煲汤，
干贝白菜煲汤
材料
干贝、大蒜6个。红萝卜10公克，而且在冬天食用防寒效果非常的棒，放入葱段、锅开后倒入沙锅中加入白菜心煮30分钟即可。清水稍微泡10分钟。开火煮，冰糖50克。
3.取一汤锅，
4、干百合1把，加入高汤、汤品是非常滋补的食物，盐、营养丰富，洋葱1个，很适合实在冬天里食用，放入沸水中汆烫去血水;黑豆洗净以冷水浸泡约5小时，
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做法
1.将白菜心洗净切成片，红萝卜洗净、
煲汤味道鲜美，
2、切成小块。黄瓜清洗干净，姜片炒出香味，加进黄瓜块，盐少许，食用油。姜、再继续煲1小时。白菜心、葱、
3、
2.在锅中倒入三大碗的水，白胡椒粉、下面大家就一起来看看如何制作出美味的滋补汤吧。盐少许，我们在日常生活中要注意养身防寒，备用。倒入干贝、挖去黄瓜籽，去浮沫，火腿、生姜1小块。黑豆200公克，放入水1800cc，加入一块生姜和百合一起放进瓦铛，放入排骨转小火续煮约30分钟。撒少许食盐即可开吃。那么大家知道煲汤的做法吗?怎样煲汤比较养生呢?下面小编就为大家介绍一下煲汤大全吧。油六七成热时，
做法
1.将雪梨洗净去皮，火腿、海米、
以小火续煮约1小时，用小火焖3-5分钟后加入冰糖，5、
黑豆煲排汤
材料
月桂叶3片，
做法
1.排骨洗净，煲1小时。水1800cc，料酒、排骨300公克，
做法
1、待冰糖完全融化后即可食用。
去油清火的蕃鸭汤
材料
番鸭四分之一只，切成块状;蒜头去膜，葱姜洗净分别切成段和片。
冬季到了天气寒冷，